أخبار التعليم
  • مصر
  • Loading...

رئيس مجلس الإدارة
سـعــــد سـليــــم
رئيس التحرير
عبد النبى الشحات

من مطبخك.. نصائح ومشروبات حارقة للتخلص من "الكرش"
يقدم استشاري التغذية والسمنة والنحافة د.رامي أحمد رمزي نصائح للتخلص من الكرش وبعض المشروبات الحارقة وهي ...

إقرأ أيضاً

أول تعليق من احمد العوضي حول ارتباطه بالفنانة ياسمين عبد العزيز
لغز الحكاية فى اقتحام فيلا نانسي عجرم من البداية إلى النهاية
حكاية تحول خطيبة الراحل هيثم زكى بعد مرور شهرين من وفاته
أحمد موسى يكشف أسباب هروب أردوغان من قمة برلين.. فيديو
ماني يوجه بعض النصائح لمهاجم الأهلي الجديد


-شاي أخضر
-يانسون وبابونج
-قرفة وجنزبيل
-زبادي وليمون بالليل 
-ممنوع الأكل والنوم مباشرة.. على الأقل ننتظر ساعتين 
-ممارسة تمارين للبطن ساعة على الأقل أو مشي ساعة مع شفط البطن







يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

اترك تعليق