المؤسسة المالية والاستثمارية الرائدة في الاسواق الناشئة والمبتدئة
  • مصر
  • Loading...

رئيس مجلس الإدارة
سـعــــد سـليــــم
رئيس التحرير
عبد النبى الشحات

ماذا يحدث لجسمك عند تناول المشمش المجفف يوميا؟
نقص الفيتامينات في الجسم مؤشر واضح على نقص مناعة الجسم لذلك يجب تقوية الجهاز المناعي، من أجل مساعدة الجسم على مواجهة الامراض والفيروسات خاصة فيروس كورونا المستجد.

إقرأ أيضاً

التعليم: امتحان ورقى بجميع المواد بديل البحث لطلاب النقل قبل بدء الدراسة
التموين تعديل مواعيد عمل المخابز في رمضان
حسن راتب يتقدم بالشكر لـ محمد الباز بعد إعلان رحيله عن ٩٠ دقيقة
ابنة عمرو دياب تثير الجدل من جديد مع صديقاتها
طارق شوقى يوجه رسالة الى جميع طلاب مصر فى الداخل والخارج
اسرار القبض على الدكتور تشارلز ليبر من قبل السلطات الامريكية


وكشفت الدكتورة سهام سوقية، استشاري التغذية العلاجية، عن فوائد ‏المشمش المجفف، قائلة:

- غني بالألياف التي تقلل الإمساك

- محتواه جيد من البوتاسيوم والمغنيسيوم
- القدرة على محاربة الفيروسات
- تناوله مفيد لإعطاء الطاقة والحد من النحافة
- قد يفيد لمرضى فقر الدم فيه نسبة قليلة من الحديد
- به نسبة قليلة من الكالسيوم
- يمد الجسم بالفيتامينات اللازمة
- لايناسب مرضى السكري 





يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

اترك تعليق