هاي سليب
المجموعة المالية هيرميس
  • مصر
  • Loading...

رئيس مجلس الإدارة
سـعــــد سـليــــم
رئيس التحرير
عبد النبى الشحات

مصر للطيران
شاهد.. أهم الأطعمة التي تساعد على ترطيب الجسم في فصل الصيف

 

"الجزر والفلفل الحار" لمنع التجاعيد ونضارة البشرة

 

قال الدكتور محمد صلاح، استشاري التغذية العلاجية، إن جفاف البشرة وتقصف الشعر وملمسه الخشن علامة لعدم ترطيب الجسم بالشكل المناسب، لافتًا إلى أن نقص السوائل في الجسم يؤدي إلى ضعف تدفق الدم في الأنسجة مما يتسبب في الإعياء والهزلان والدوار.

 

وأضاف صلاح، خلال لقاء له ببرنامج يوم جديد، المذاع على قناة الغد، أن نقص كميات السوائل في الجسم ينتج عنه فقدان التركيز، كما يتسبب في هبوط ضغط الدم خاصة للأطفال وكبار السن، موضحًا أن التركيبة الكيميائية للماء تمد الجسم بالمعادن التي يحتاجها على عكس العصائر والمياه الغازية.

 

وأشار استشاري التغذية العلاجية إلى أن المشروبات المضاف إليها مواد حافظة أو مكسبات طعم ولون ورائحة تكون طاردة للماء من الجسم لذلك فإنها تشكل خطورة بالغة على الصحة العامة، مضيفًا أن الخيار والخس والجزر والبروكلي والسبانخ والملوخية، من الأطعمة التي تساعد على ترطيب الجسم.

 

وأردف أن الفلفل الحار يحتوي على البوتاسيوم مما يحفز الكولاجين للبشرة والشعر، لافتًا إلى أن هناك مؤشرات تدل على نقص كمية السوائل في الجسم مثل جفاف الحلق والشفاه، موضحًا أن أمراض الزهايمر والجلطات القلبية والدماغية وظهور التجاعيد على الوجه كلها ناتجة من قلة شرب الماء.شاهد.. أهم الأطعمة التي تساعد على ترطيب الجسم في فصل الصيف

 

"الجزر والفلفل الحار" لمنع التجاعيد ونضارة البشرة

 

قال الدكتور محمد صلاح، استشاري التغذية العلاجية، إن جفاف البشرة وتقصف الشعر وملمسه الخشن علامة لعدم ترطيب الجسم بالشكل المناسب، لافتًا إلى أن نقص السوائل في الجسم يؤدي إلى ضعف تدفق الدم في الأنسجة مما يتسبب في الإعياء والهزلان والدوار.

 

وأضاف صلاح، خلال لقاء له ببرنامج يوم جديد، المذاع على قناة الغد، أن نقص كميات السوائل في الجسم ينتج عنه فقدان التركيز، كما يتسبب في هبوط ضغط الدم خاصة للأطفال وكبار السن، موضحًا أن التركيبة الكيميائية للماء تمد الجسم بالمعادن التي يحتاجها على عكس العصائر والمياه الغازية.

 

وأشار استشاري التغذية العلاجية إلى أن المشروبات المضاف إليها مواد حافظة أو مكسبات طعم ولون ورائحة تكون طاردة للماء من الجسم لذلك فإنها تشكل خطورة بالغة على الصحة العامة، مضيفًا أن الخيار والخس والجزر والبروكلي والسبانخ والملوخية، من الأطعمة التي تساعد على ترطيب الجسم.

 

وأردف أن الفلفل الحار يحتوي على البوتاسيوم مما يحفز الكولاجين للبشرة والشعر، لافتًا إلى أن هناك مؤشرات تدل على نقص كمية السوائل في الجسم مثل جفاف الحلق والشفاه، موضحًا أن أمراض الزهايمر والجلطات القلبية والدماغية وظهور التجاعيد على الوجه كلها ناتجة من قلة شرب الماء.






يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

تعرف على الطرق الفعالة لإنقاص الوزن خلال فصل الصيف..فيديو

قالت الدكتورة أمل حداد، أخصائي التغذية، إن فصل الصيف هو فصل الطاقة والنشاط البدني، حيث تزداد فيه رغبة الكثيرين في الحصول على قوام رشيق، ويعتمد عليه البعض لإنقاص الوزن، ويحرص على اتباع النصائح الغذائية التي تتناسب مع درجات الحرارة المرتفعة. وأضافت حداد، خلال حوارها ببرنامج يوم جديد الذي... المزيد

مايا مرسى تلتقى مستشارة الاتحاد الاوروبي لموضوعات المرأة فى بروكسل

وصلت الدكتورة مايا مرسى رئيسة المجلس القومى للمرأة اليوم الى بروكسل لزيارة مؤسسات الاتحاد الاوروربى ، لعرض التقدم المحرز والجهود المبذولة فى مجال تمكين المرأة المصرية ، حيث التقت بالسيدة مارا ماريناكي، مستشارة الاتحاد الاوروبي لموضوعات المرأة ،  لبحث سبل التعاون بحضور سفير مصر ببروكسل .... المزيد

شاهد.. ديناصور العصر الجوراسي يجذب الأطفال والسياح فى مقاطعة لوفانج الصينية

حقل أرزٍ في مقاطعة لوفانج الصينية شهد تزايدًا كبيرًا في أعداد السياح خلال الفترة الماضية، بعدما اعتمد المسئولون طريقة مبتكرة لرفع الوعي بأهمية المكان الذي يمثل موقعًا أثريًا وموردًا مهمًا للأرز والأحياء المائية، حسب التقرير المصور الذي اذاعته قناة الغد الاخبارية. وأضاف التقرير أن أن لوحة... المزيد

"خبيرة" تجميل تحرق فروة رأس طالبة جامعية

فقدت طالبة جامعية من بريطانيا جزءا كبيرا من شعرها وتعرضت لحروق شديدة بعد زيارتها لصالون حلاقة وتصفيف الشعر.   وذكرت صحيفة "ذي صن"، أن الحادث وقع في بلدة إيكستون لدى لجوء الطالبة الجامعية ياسمين سكوفيلد (19 عاما) إلى صالون التجميل لصبغ شعرها.   ووضعت... المزيد

كيف تتحكم درجات الحرارة في أحلامنا؟

أصبح لدى الباحثين فكرة أفضل عن سبب "احتجاز" الأحلام عندما تكون درجة الحرارة المحيطة ساخنة أو باردة للغاية، بفضل دراسة جديدة على أدمغة الفئران المعدلة وراثيا.   وتمكن العلماء من جامعة برن في سويسرا من خلال دراسة أدمغة الفئران المعدلة وراثيا، من مشاهدة كيف أثرت التغيرات في... المزيد

اطعمة تخفض الصحة الانجابية عند الرجال ..تعرف عليها 

أشارت دراسة حديثة إلى أن تناول البرجر وشرائح البطاطس المقلية يخفض عدد الحيوانات المنوية لدى كافة الرجال بمن فيهم الأصحاء والشباب. وحلل الباحثون عينات السائل المنوي من 2935 مجندا عسكريا في الدنمارك، تتراوح أعمارهم بين 18 و20 عاما، وقاموا باستجوابهم حول نظامهم الغذائي. ووجد الباحثون أن... المزيد

ظهور حبار عملاق فى خليج المكسيك 

رصد فيديو رصد مقطع فيديو، نشرته صحيفة "إندبندنت" البريطانية، ظهورا نادرا لكائن حيواني غريب في مياه خليح المكسيك. ويظهر الفيديو، الذي يبدو أنه التقط في منتصف الليل، حيوانا بحريا طويلا وسط البحر ينقسم بشكل غريب، حتى أصبح شكله يشبه الأخطبوط. وقال المصدر: إن الفيديو جرى... المزيد

بالصور.. بوينغ تركن طائرات 737 ماكس في "أغرب مكان"

اضطرت شركة بوينغ الأميركية إلى اللجوء لخطة طارئة لاستيعاب صدمة منع طائراتها من طراز "ماكس 737" من التحليق، وعدم قدرتها على تسليم الطائرات المفترض بيعها لشركات الطيران العالمية. وبموجب الخطة، التي تعرف باسم خطة إدارة المخزون"، تقوم شركة بوينغ حاليا بتخزين بعض طائراتها من طراز... المزيد

حملة توعية بالتهاب الكبد الفيروسي في كأس الأمم الأفريقية

    أعلنت احدى الشركات الباحثة في مجال الدواء أنها أصبحت شريكًا رسميًا لبطولة كأس الأمم الأفريقية لعام 2019، أكبر مسابقة كروية في أفريقيا، وخلال البطولة ستعمل جيلياد مع منظمات محلية لإطلاق حملة توعية جديدة حول التهاب الكبد الفيروسي بي وسي، تحت مسمي اقض على فيروس بي وسي  ... المزيد

دواء تتناوله في الصغر ليجنبك "السرطان" في الكبر

  خلصت دراسة جديدة إلى أن لقاحا مخصصا للأطفال لمواجهة فيروس محدد، يمكن أن يساعد لاحقا على تقليل فرص إصابتهم بأنواع معينة من السرطانات. وأوضحت الدراسة التي أعدها باحثون في جامعة غلاسكو الاسكتلندية أن طلبة المدارس من الذكور والإناث الذين يتلقون تطعيما ضد فيروس "الورم الحليمي... المزيد

القهوة تحارب الدهون وتجنبك خطر الإصابة بالسكري

قال باحثون إن شرب القهوة يمكن أن يخفف الوزن ويجنب الإصابة بالنوع الثاني من السكري، عن طريق مساعدة الجسم على حرق السعرات الحرارية الإضافية. ويوضح الباحثون أن تناول كوب من المشروب الساخن يدفع الدهون البنيّة إلى العمل، وهي عبارة عن نسيج نشط يحرق السكر والدهون من الطعام للحفاظ على درجة حرارة... المزيد

اترك تعليق