هاي سليب
المجموعة المالية هيرميس
  • مصر
  • Loading...

رئيس مجلس الإدارة
سـعــــد سـليــــم
رئيس التحرير
عبد النبى الشحات

مصر للطيران
شاهد.. أهم الأطعمة التي تساعد على ترطيب الجسم في فصل الصيف

 

"الجزر والفلفل الحار" لمنع التجاعيد ونضارة البشرة

 

قال الدكتور محمد صلاح، استشاري التغذية العلاجية، إن جفاف البشرة وتقصف الشعر وملمسه الخشن علامة لعدم ترطيب الجسم بالشكل المناسب، لافتًا إلى أن نقص السوائل في الجسم يؤدي إلى ضعف تدفق الدم في الأنسجة مما يتسبب في الإعياء والهزلان والدوار.

 

وأضاف صلاح، خلال لقاء له ببرنامج يوم جديد، المذاع على قناة الغد، أن نقص كميات السوائل في الجسم ينتج عنه فقدان التركيز، كما يتسبب في هبوط ضغط الدم خاصة للأطفال وكبار السن، موضحًا أن التركيبة الكيميائية للماء تمد الجسم بالمعادن التي يحتاجها على عكس العصائر والمياه الغازية.

 

وأشار استشاري التغذية العلاجية إلى أن المشروبات المضاف إليها مواد حافظة أو مكسبات طعم ولون ورائحة تكون طاردة للماء من الجسم لذلك فإنها تشكل خطورة بالغة على الصحة العامة، مضيفًا أن الخيار والخس والجزر والبروكلي والسبانخ والملوخية، من الأطعمة التي تساعد على ترطيب الجسم.

 

وأردف أن الفلفل الحار يحتوي على البوتاسيوم مما يحفز الكولاجين للبشرة والشعر، لافتًا إلى أن هناك مؤشرات تدل على نقص كمية السوائل في الجسم مثل جفاف الحلق والشفاه، موضحًا أن أمراض الزهايمر والجلطات القلبية والدماغية وظهور التجاعيد على الوجه كلها ناتجة من قلة شرب الماء.شاهد.. أهم الأطعمة التي تساعد على ترطيب الجسم في فصل الصيف

 

"الجزر والفلفل الحار" لمنع التجاعيد ونضارة البشرة

 

قال الدكتور محمد صلاح، استشاري التغذية العلاجية، إن جفاف البشرة وتقصف الشعر وملمسه الخشن علامة لعدم ترطيب الجسم بالشكل المناسب، لافتًا إلى أن نقص السوائل في الجسم يؤدي إلى ضعف تدفق الدم في الأنسجة مما يتسبب في الإعياء والهزلان والدوار.

 

وأضاف صلاح، خلال لقاء له ببرنامج يوم جديد، المذاع على قناة الغد، أن نقص كميات السوائل في الجسم ينتج عنه فقدان التركيز، كما يتسبب في هبوط ضغط الدم خاصة للأطفال وكبار السن، موضحًا أن التركيبة الكيميائية للماء تمد الجسم بالمعادن التي يحتاجها على عكس العصائر والمياه الغازية.

 

وأشار استشاري التغذية العلاجية إلى أن المشروبات المضاف إليها مواد حافظة أو مكسبات طعم ولون ورائحة تكون طاردة للماء من الجسم لذلك فإنها تشكل خطورة بالغة على الصحة العامة، مضيفًا أن الخيار والخس والجزر والبروكلي والسبانخ والملوخية، من الأطعمة التي تساعد على ترطيب الجسم.

 

وأردف أن الفلفل الحار يحتوي على البوتاسيوم مما يحفز الكولاجين للبشرة والشعر، لافتًا إلى أن هناك مؤشرات تدل على نقص كمية السوائل في الجسم مثل جفاف الحلق والشفاه، موضحًا أن أمراض الزهايمر والجلطات القلبية والدماغية وظهور التجاعيد على الوجه كلها ناتجة من قلة شرب الماء.






يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

احذري.. الحرمان من الطعام لإنقاص الوزن

يحذر خبراء التغذية من بعض الاخطاء اثناء تناول الوجبات اليومية والتى تهدد حياتك على المدي البعيد ويمكنك تجنبها من أجل صحة أفضل واهمها : عدم تناول الإفطار يؤكد الخبراء على أن الإفطار يعد أهم وجبة في اليوم، ويستحسن أن تتكون من الخضراوات بنسبة 50 في المائة، والبروتينات والكربوهيدرات... المزيد

تطوير مضخة اصطناعية جديدة لعلاج مرضى القلب

يوجد فى الصين 10 ملايين شخص يعانون من قصور فى القلب، وعلى الرغم من ذلك هناك حوالى 300 قلب قابل للزرع كل عام. طور العلماء مضخة القلب الاصطناعية والتى سوف تساهم في إنقاذ حياة الملايين، سمكها يبلغ 26 مم فقط ويبلغ قطرها 50 مم، وتزن المضخة صينية الصنع أقل من 180جرامًا . المضخة الاصطناعية... المزيد

تعرف على تاثير "السكري" على الرؤية على المدى القصير والطويل

  ينصح كثير من الأطباء مرضى السكر أن يتخذوا هذا المرض صديق، لكي يتجنبوا مضاعفاته، قد يتسبب السكر في آثار جانبية على العين على المدى الطويل والمدى القصير، لذلك يجب تحليل السكر بشكل دوري والالتزام بجرعات الدواء، سنعرض لكم كيف يمكن أن يؤثر مرض السكري على العين.   تاثير... المزيد

أعراض تدل على إصابة طفلك بعمى الألوان

  اكد الاطباء ان عمى الألوان هو حدوث خلل في القدرة على تمييز بعض الألوان، وعادة لا يحدث هذا في كل الألوان ولكن في الألوان الأساسية الثلاثة، والتي يقوم الأطفال بتعلمها في بداية معرفتهم للألوان وهي الأحمر والأزرق والأخضر، يرتبط الاضطراب بعدم القدرة على تمييز لون من هذه الألوان وليس... المزيد

تعرفي على خطورة الولادة المبكرة

  تمثل الولادة المبكرة خطورة على حياة الجنين، ولكن تتناسب حجم الخطورة على الجنين تناسبا عكسيا مع فترة بقائه في الرحم، حيث كلما زاد فترة بقاء الجنين في رحم الأم كلما قلت الخطورة على حياته، لذلك كل أسبوع إضافي يبقى فيه الجنين في الرحم يزيد من فرصه في البقاء على قيد الحياة... المزيد

زيت جوز الهند يخلصك من حب الشباب

    يمتلك زيت جوز الهند عدد كبير من الفوائد الصحية المذهلة، كما أن له استخدامات جمالية في العناية بالبشرة والشعر، وذلك لمكوناته وخصائصه الفريده، وفي التالي نوضح لك اهم فوائد زيت جوز الهند للبشرة .   يساعد زيت جوز الهند في علاج حب الشباب الخصائص المضادة... المزيد

خبير تجميل يولضح طريقة تصحيح مشاكل ألوان البشرة بدون استخدام فاونديشن

نصح خبير التجميل محمود مرشد الفتيات بان يكون مكياجهن طبيعيا وان تكون الفتاة بالمكياج "حلوة وهى نفسها مش شبه حد تانى". واوضح مرشد خلال برنامج كلام ستات المذاع على فضائية ON E انه توجد مشاكل فى ألوان البشرة كالغمقان حول العينين او الاحمرار حول الفم وتضطر بعض النساء الى وضع... المزيد

٥ علامات تدل على كذب من تتحدث معه

قالت الاستشارى الاسرى والسلوكى رضوى فتحى ان هناك اسبابا كثيرة تجعل الانسان يكذب لكن الاساس يكون من الاب والام الذين يؤثران فى حياة وشخصية اولادهما حتى سن ٧ سنوات وبعدها يبنى على الشخصية. واكدت فتحى خلال برنامج كلام ستات المذاع على فضائية ON E ان الكذب انواع هى: تخيلى: وهو يكون لدى الاطفال... المزيد

فتيات مصر يطلقن حملة "بطلة حكايتك" استجابة  لمبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر على سرطان الثدي

       استقبلت الدكتورة مايا مرسي رئيسة المجلس القومى للمرأة اليوم  بمقر المجلس مجموعة من طلبة  الفرقة الرابعة بكلية الاعلام بجامعة مصر الدولية اصحاب فكرة حملة  (بطلة حكايتك) وهوموضوع مشروع تخرجهم من الجامعه لهذا العام ، وهى حملة توعوية تركز على اهمية... المزيد

المصرى لحقوق المرأة يطالب بالتحقيق في قضية خطف واغتصاب قاصر 

طالب المركز المصري لحقوق المرأة , بالتحقيق في واقعة قيام شخص باحتجاز طفلة قاصر تعاني من قصور عقلي في منزله لمدة شهر و اغتصابها خلال تلك المدة، وبعد ذلك قام بطردها، وبرجوعها لمنزل أسرتها وسردها ما حدث لها، قام الأب بتحرير محضر بتعرض ابنته للاغتصاب، والذي بناء عليه تم القبض على الجاني،... المزيد

حياة جديدة لمرضي القلب بفضل المضخات الاصطناعية.. فيديو

«هي شين» مريض خضع لعملية جراحية لتركيب مضخة قلب اصطناعية قبل شهرين فأصبح بإمكانه الآن المشي لمسافة تصل من 800 إلى 1000 متر بعد أن كان يشعر بضيق التنفس إذا مشى من 20 إلى 30 مترا، جاء ذلك حسب التقرير المصور الذي اذاعته قناة الغد الاخبارية.   وأضاف التقرير أن سمك مضخة... المزيد

اترك تعليق