بث مباشر
أخبار التعليم
  • مصر
  • Loading...

رئيس مجلس الإدارة
سـعــــد سـليــــم
رئيس التحرير
عبد النبى الشحات

حيل بسيطة للوقاية من فيروس البرد فى فصل الخريف
يعاني الغالبية العظمى من الأشخاص من التهاب الحلق والسعال وسيلان الأنف والصداع، عندما تبدأ درجة الحرارة في الانخفاض تدريجيًا.


وفي الصفحات التالية، كشف تقرير نشره موقع "ذي صن" البريطاني، عن بعض الحيل البسيطة للحماية من عدوى فيروس البرد:

1- العناية بتنظيف اليدين

يمكن التقاط عدوى فيروسات الأنف بسهولة، ويمكن أن يستمر بعضها على اليدين لمدة تصل إلى ساعة، لذا حاول غسل يديك بانتظام، حيث توصي منظمة الصحة العالمية باستخدام الصابون مدة 20 ثانية تقريبًا مرتين يوميًا.

2- عدم لمس الوجه

تدخل فيروسات البرد إلى الجسم من خلال الفم أو العينين أو الأنف، لذا من الضروري تجنب لمس الوجه قدر الإمكان إلى حين تنظيف اليدين.

3- غسل الملابس والأغطية بدرجة حرارة عالية

ينصح علماء الأحياء المجهرية بتخطي الخيار الصديق للبيئة عند استخدام الغسالة، مع رفع درجة الحرارة إلى نحو 60 درجة، لضمان قتل الميكروبات.

4- محاولة تغطية الأنف في الطقس البارد

كشفت دراسة أجرتها جامعة Yale، أن الفيروس يتكاثر بشكل أفضل في البيئة الباردة داخل الفتحات الأنفية، أكثر من درجة حرارة الجسم الأساسية الأكثر دفئا، لأن الاستجابة المناعية لا تعمل جيدا في البرد، فالإبقاء على الممرات الأنفية دافئة يعني أن الفيروس لن يتكاثر بهذه السهولة.

5- الغرغرة بالملح البحري

وجد باحثون في إدنبره أن الأشخاص الذين يعانون من الأعراض الأولى لنزلات البرد، ويستخدمون ملح البحر في الغرغرة، يشهدون قلة أعراض البرد خلال يومين، ويُعتقد أن ملح البحر يعزز دفاعات الجسم المضادة للفيروسات.

6- الحفاظ على دفء القدمين

وجدت دراسة أنه مع إصابة القدمين بالبرد، تتقلص الأوعية الدموية في الأنف، ما يعني أن عددا أقل من الخلايا البيضاء التي تقاوم البرد سيصل إليها.







يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

جهاز استشعار مغناطيسي لتشخيص القلب عن بعد

يعد الانتقال إلى تشخيص الأمراض عن بعد اتجاهاً مهماً في تطور الطب الحديث. في إشارة إلى إن عملية التشخيص المغناطيسي هي إحدى هذه الطرق. يشير العلماء إلى إن الأعضاء البشرية مثل القلب والدماغ والجهاز العصبي، تولد مجالات مغناطيسية ضعيفة للغاية. إلا أن في الأعضاء المصابة بالمرض، تتغير... المزيد

معركة بين ثعبان وفأر داخل حمام .. صور

وأفادت تقارير إخبارية بأن هذه الواقعة حدثت في ولاية "كوينزلاند" الأسترالية في وقت سابق من الأسبوع الجاري. وأشارت التقارير إلى أن هذه السيدة، التي تُدعى "جانا إنجلر"، اكتشفت أيضًا وجود فأر آخر ميت بالمرحاض، بالإضافة إلى الآخر الذي كان الثعبان يخنقه داخل مقعد المرحاض.... المزيد

رجل يخسر 600 مليون دولار بسبب تعليق

  ووفقا لوكالة "بلومبرج" الاقتصادي، قارن فيشر بين استراتيجيته في إدارة الثروات واستراتيجية اختيار النساء لممارسة الجنس، مذكرا بجيفري إبستين رجل الأعمال الأمريكي الذي اتّهم بالإتجار بالفتيات هذا العام قبل أن ينتحر في السجن. وصرح مسؤول كبير في مكتب ولاية ميشيجان للاستثمار،... المزيد

أغنية وضحك هستيري في مراسم دفن

وتفيد صحيفة Daily Mail، بأن شاي برادلي، المحارب القديم في القوات المسلحة الإيرلندية، توفي يوم 8 أكتوبر بعد أن كان يعاني من المرض خلال فترة طويلة. وخلال مراسم دفنه وإنزال التابوت إلى القبر، سمع صوت طرق على التابوت الخشبي وصوت يصرخ "أين أنا عليكم اللعنة؟ اخرجوني من هنا. الظلام دامس هنا.... المزيد

رضوى الشربينى توجه رسالة غريبة الى جمهورها

قالت الشربينى على حسابها الخاص على موقع التواصل الاجتماعى : "حاجه مهمه عايزه اقولها لانى حاسها اوى...انا هفضل احبكم مهما حصل. وتابعت: حبى لكم عمره ما  هيرتبط بشاشه و لا بشغل" وبعد دقائق من كتابة هذا البوست انهالت التعليقات من جمهورها ومحبيها معربين لها عن حبهم... المزيد

اترك تعليق