رَمَضَانَ والناس
هيرمس
  • مصر
  • Loading...

رئيس مجلس الإدارة
سـعــــد سـليــــم
رئيس التحرير
عبد النبى الشحات

"حل غريب" يساعد على الإقلاع عن التدخين

كشفت دراسة طبية حديثة أن الإقلاع عن التدخين ربما يكون أسهل عندما يستنشق المدخنون روائح محببة لهم مثل النعناع أو الشوكولاتة.

 

 
وذكر الباحثون في دورية علم النفس اللاقياسي، أن نحو نصف المدخنين الذين حاولوا الإقلاع عن التدخين عادوا إليه مجددا في غضون أسبوعين.

 

 
وقال مايكل ساييت، الباحث المتخصص في علم النفس بجامعة بيتسبرغ وقائد فريق البحث: "يلجأ الناس لأساليب كثيرة للإقلاع عن التدخين، كاستخدام منتجات النيكوتين (مثل علكة النيكوتين وملصقات النيكوتين)، وتناول العقاقير واتباع منهج سلوكي كالعلاج السلوكي المعرفي والتأمل".

 

 
وأضاف: "لكن الإقلاع عن التدخين يظل تحديا شديد الصعوبة وهناك حاجة ماسة لاستخدام أساليب جديدة سواء كانت وحدها أو إلى جانب الأساليب المعروفة".

 

 
واختبرت الدراسة أسلوبا جديدا يتمثل في استغلال ميل المدخنين لروائح معينة وتم تطبيق ذلك على 232 مدخنا ممن لم يحاولوا الإقلاع أو استخدموا منتجات أخرى بديلة للتبغ مثل علكة النيكوتين أو السجائر الإلكترونية.

 

 
وطلب الباحثون من المدخنين الخاضعين للدراسة الامتناع عن التدخين لمدة ثماني ساعات قبل التجربة والاحتفاظ معهم بعلبة من سجائرهم المفضلة وقداحة.

 

 
ولدى وصولهم استنشق المدخنون أولا مجموعة من الروائح التي تعتبر طيبة بشكل عام مثل الشوكولاتة والتفاح والنعناع والفانيليا وطلب منهم الباحثون ترتيب أي الروائح محببة إليهم أكثر.

 

 
كما استنشقوا روائح غير طيبة مثل مادة كيماوية مستخلصة من عش الغراب، وكذلك رائحة واحدة مستخلصة من أوراق التبغ ومنتجا عديم الرائحة كعامل محايد من أجل المقارنة.

 

 
ثم طلب الباحثون من المشاركين إشعال سيجارة والإمساك بها لكن دون تدخين.

 

 
وبعد عشر ثوان رتّب المشاركون مدى حاجتهم للتدخين على مقياس من واحد إلى مئة قبل أن يطفئوا السيجارة ويلقوها في منفضة.

 

 
وفتح المشاركون عبوة تحوي إما الرائحة التي أعجبتهم أكثر أورائحة التبغ أو المنتج عديم الرائحة واستنشقوها ثم وضعوا درجة تعبر عن مدى حاجتهم للتدخين.

 

 
وواصل المشاركون الاستنشاق من العبوة التي أعطيت لهم خلال خمس دقائق وطلب منهم أن يحددوا درجة تعبر عن مدى حاجتهم للتدخين كل 60 ثانية.

 

 
وكانت درجة التلهف على التدخين بعد إشعال السيجارة 82.13 نقطة ثم انخفضت هذه الدرجة لدى جميع المشاركين بعد الاستنشاق من العبوة بغض النظر عن الرائحة التي احتوت عليها، إلا أن متوسط اللهفة على التدخين بين من استنشقوا روائح محببة كان منخفضا بوضوح، وفق ما ذكرت وكالة "رويترز".

 

 
وتراجعت حدة الرغبة بالتدخين بعد استنشاق الرائحة المحببة بدرجة 19.3 في المتوسط وانخفضت بعد استنشاق رائحة التبغ 11.7 نقطة وبعد تشمم المنتج عديم الرائحة 11.2 نقطة.

 

 
وقال ساييت تعليقا على نتائج الدراسة: "من السابق لأوانه معرفة تأثير حاسة الشم على المرضى بشكل قاطع نظرا لأن المشاركين لم يكونوا يحاولون الإقلاع عن التدخين، لكننا نعتقد أن النتائج مثيرة للاهتمام وتدعم الحاجة لمواصلة البحث لمعرفة السبب في أن حاسة الشم قد تكون مؤثرة لمن يريد الإقلاع عن التدخين".
 
نقلا عن سكاي نيوز





يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

دواء روسي جديد يعالج سرطان المعدة

أعلن المكتب الصحفي للجمعية الروسية لعلم الأورام السريرية، أن وزارة الصحة الروسية سمحت بإجراء اختبارات سريرية لدواء روسي مضاد لسرطان المعدة. وأطلق على الدواء الروسي الجديد "ألوفانيب"، الذي يكبح نمو الخلايا السرطانية عن طريق التأثير المباشر في مستقبلاتها . وسيشارك في هذه... المزيد

السجائر الخفيفة تزيد من فرص إدمان التدخين

جدت دراسة حديثة أن تدخين السجائر "الخفيفة" قاتل ويسبب سرطان الرئة، ويؤدي إلى زيادة فرص الإدمان على هذه العادة القاتلة. ووجد علماء جامعة ساوث كارولينا الطبية أن السجائر غير المفلترة، تضاعف تقريبا خطر الموت بسبب سرطان الرئة. وأظهرت النتائج أن سجائر مركب المنثول ضارة بالصحة، مثل... المزيد

كيـــــف تفقد وزنك فـى رمضان

 قدم الدكتورسميح بدير استاذ التغذية العلاحية والتخسيس ، روشتة علاجية لتفقد وزنك في رمضان .  الإقلال من الحلويات و السكريات و كذلك العصائر و المياه الغازية  .  الإقلال من الفطائر و المعجنات و الكيكات و المخبوزات المصنعة من الدقيق الفينو ( خالية من الردة) ... المزيد

تعرف على سعر أغلى دواء في التاريخ لعلاج ضمور العضلات الشوكى

أجازت إدارة الغذاء والدواء الأميركية الدواء الأغلى في التاريخ، وهو عبارة عن علاج لاضطراب يدمر سريعا السيطرة على عضلات الرضع ويقتل أكثرهم في غضون عامين. تكلفة العلاج الجيني للمرة الواحدة "زولجنسما"، والذي طورته شركة نوفارتس، تصل إلى 2.125 مليون دولار. ويعالج الدواء حالة نادرة تسمى... المزيد

علاج جيني قد يقضي على متلازمة داون

وجد العلماء طريقة لتغيير الكروموسوم الزائد في خلايا الطفل المسبب لمتلازمة داون ما يتيح علاجها في الرحم ويعاني المصابون بـ "داون" من إعاقة في التعلم تختلف باختلاف كل شخص بسبب تغير وراثي لمرة واحدة في الحيوانات المنوية أو البويضة. ويولد الطفل الذي يتمتع بصحة جيدة مع 46 كروموسوم... المزيد

السويد.. افتتاح أصغر "ماكدونالدز" في العالم.. صور

  شهدت السويد افتتاح أصغر مطاعم سلسلة الوجبات السريعة "ماكدونالدز"، في العالم، يسمى "ماك هايف"، وذلك بهدف حماية النحل. وقال موقع "فوكس نيوز"، إن "McHive" عبارة عن مجسم مصغر طبق الأصل لمطعم ماكدونالدز، لكنه لا يضم الوجبات والمأكولات المتعارف... المزيد

تعملي ايه لو جوزك نسي عيد ميلادك؟!

"تعملي ايه لو جوزك نسي عيد ميلادك" سؤال تم طرحه فى "كلام ستات لك سيدتى".. وهى احدى المجموعات على موقع التواصل الاجتماعى فيس بوك.  الاجابات تنوعت بين التقليدية  سواء ايجابية مثل "عمره ما نسيه" او سلبية مثل "على طول ناسيه - ده العادى - عمره... المزيد

فيديو يكشف عن "سر" مخفي في علب المشروبات الغازية

كشف فيديو مروع نشرته "MEL Science" عن وجود غلاف بلاستيكي سري داخل علب الألمنيوم، بعد إذابة المعدن باستخدام المنظفات. وتبيّن أن الغلاف العازل يشكّل حاجزا ضد تأثير التآكل، الذي يمكن أن تحدثه المشروبات الحمضية في المعدن التفاعلي. وتمثل المستويات العالية لأي شيء يتفاعل مع... المزيد

110 مليون شخص معرضون لسرطان الرئة

عادة ما يكون العمال الذين يتعرضون لأبخرة اللحام أكثر عرضة للإصابة بسرطان الرئة، وتؤكد دراسة جديدة صحة ذلك بغض النظر عن عوامل الخطر الأخرى مثل التدخين أو التعرض للأسبستوس. وقالت الدكتورة دنيتزا بلاجيف الباحثة في جامعة يوتا: "تم تصنيف أبخرة اللحام سابقا على أنها مسببة للسرطان"،... المزيد

"ناسا" تزف بشرى سارة للراغبين في العيش على القمر

  أعلنت وكالة الفضاء والطيران الأمريكية (ناسا)، اسم الشركة التي ستقوم بتصميم وبناء مركبة فضائية لدعم المهمة. قررت وكالة الفضاء الأمريكية بأن تكون شركة "ماكسار تكنولوجيز" هي من سيقوم بتطوير "عنصر الطاقة والدفع" من أجل المهمة التي تطلق عليها ناسا... المزيد

بعد 35 عاما.. إعدام "مغتصب الإعلانات المبوبة"

أعدمت ولاية فلوريدا الأميركية، الخميس، رجلا في الخامسة والستين من عمره يدعى روبرت لونغ، يعرف بأنه واحد من أشهر السفاحين. وأدين لونغ بخطف 8 نساء، والاعتداء عليهن جنسيا، وقتلهن، عام 1984. وقال المحققون إن موجة جرائم لونغ بدأت في الثمانينيات، حين كان يستجيب إلى إعلانات عن سلع منزلية... المزيد

دراسة تكشف من أكثر إنتاجية في ظل تأثير درجات الحرارة ..الرجال أم النساء؟

  كشفت دراسة حديثة الفرق بين كفاءة وإنتاجية الرجال عن النساء في بيئات العمل، في ظل تأثير درجات الحرارة. وأعلنت الدراسة الألمانية، أن هنا فارق "غير متوقع" بين إنتاجية الرجل والمرأة، مشيرة إلى أن أدمغة النساء تعمل بشكل أفضل في درجات حرارة أعلى، مقارنة بالرجال الذين يعملون... المزيد

اترك تعليق