المؤسسة المالية والاستثمارية الرائدة في الاسواق الناشئة والمبتدئة
  • مصر
  • Loading...

رئيس مجلس الإدارة
سـعــــد سـليــــم
رئيس التحرير
عبد النبى الشحات

بالفيديو.. فوائد مذهلة فى فتة العدس
استطاع القدماء المصريين معرفة أساليب التغذية الصحيحة والأكلات المفيدة التي تساعد على بناء أجسامهم وتساعد على العمل الشاق

إقرأ أيضاً

الخطيب يستعين بـ" عاشور" فى منصب كبير بالأهلى
ترامب يحذر من دمار الولايات المتحدة بسبب كورونا
الصحة: شفاء 80 حالة وتسجيل 36 اصابة جديدة مصابة بفيروس كورونا
تعليق صادم من هيفاء وهبى على ظهور فيروس جديد يضرب الصين بعد كورونا
حقيقة اصابة احمد حجازى بفيروس كورونا
اكتشاف اول حالات مصابة بكورونا فى الاسكندرية تعرف على التفاصيل

واشارت الدكتورة منال عز الدين، عضو الجمعية المصرية لدراسة السمنة، ان فتة العدس من اشهر الوجبات التي كان يعتمد عليها القدماء في بناء الأهرامات 

موضحة انها من الوجبات المصرية الأصيلة، والتى تضم العناصر الغذائية المفيدة للجسم مثل الخبز البلدي وبه مصدر للطاقة ومن المكملات الأساسية لمائدة الطعام، مضيفة أن هناك دراسة لمنظمة "الفاو" أثبتت أن الخبز البلدي المصري هو الخبز النموذجي المصنوع من حبات القمح المفيدة للجسم
والعدس مصدر للبروتين، وما تضمنه من خضراوات " الفلفل والجزر والطماطم "بجانب البصل الأخضر والجرجير لتصبح وجبه صحية متكاملة

وشددت الدكتورة منال عزالدين، فى لقائها ببرنامج "صباح الورد"، على فضائية  Ten ، 
على ضرورة الاهتمام بأسلوب التغذية المتبعة في حياتنا وتناول وجبات غذائية متوازنة تشمل كل العناصر المفيدة والتي يحتاجها الجسم.








يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

اترك تعليق