هاي سليب
  • مصر
  • Loading...

رئيس مجلس الإدارة
سـعــــد سـليــــم
رئيس التحرير
عبد النبى الشحات

اطباق صيفية للرحلات

اكلات منوعه وخفيفة لرحلات نهاية الاسبوع بالفيديو
اكلات صيفية خقيقه للرحلات
اكلات صيفية خقيقه للرحلات
الصديقات والاصدقاء  بما اننا فى الصيف موسم الاجازات الدراسيه وغدا عطلة نهاية الاسبوع وكثير منا يستغل تلك الفرصة فى الاعداد لرحله سريعة ليوم او يومان فى المنتزهات او على الشواطئ

الصديقات والاصدقاء  بما اننا فى الصيف موسم الاجازات الدراسيه وغدا عطلة نهاية الاسبوع وكثير منا يستغل تلك الفرصة فى الاعداد لرحله سريعة ليوم او يومان فى المنتزهات او على الشواطئ ولذلك اطباقنا اليوم خاصة بتلك الرحلات اكلات خفيفه وسريعه ممكنن اعدادها بسهوله ونتعرف عليها بالفيديو من قناة الطبخ والبيت مع انتصار .  

 







يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

اهمية وجبة الافطار للطلبة قبل الذهاب الى المدرسة

ورغم تلك الاهمية يهمل كثير من الاباء والامهات تلك الوجبه لرفض معظم الاطفال تناولها والاكتفاء باصطحاب ساندويتش او اللانش بوكس والذى قد لايتناوله الطفل حتى عودتة من المدرسه . ولذلك ينصح خبراء التغذيه بتقديم مشروبات خفيفة ومغذيه مثل الحليب بالشيكولاته  او الفواكه الطازجة او استبداله... المزيد

افكار لسندوتشات المدرسة صحية وشهية ومتنوعة بالفيديو

ولان ساندويتش المدرسه اساسا مرفوض من الاطفال فالمشكله هنا بتزيد عن كيفية المزج بين اننا نقدم لاطفالنا ساندويتش شهى يجذبهم لتناوله وفى نفس الوقت يكون صحى وميسببش ليهم خمول يمنعهم عن فهم المواد الدراسيه او كسل عن الانشطة ،  نتعرف من الفيديو التالى لسالى فؤاد وبرنامج حلو وحادق من قناة سى... المزيد

بالاعشاب و الأغذية نعزز الذاكرة ونعالج النسيان بالفيديو

لذلك يبحث كل من يعاني من هذه المشكلة عن الحل الصحي، بعيدا عن الأدوية التي تحمل في طياتها بعض المضاعفات الصحية على الجسم، لذلك  نتعرف من الفيديو التالى من قناة دار الحكمة على أفضل أنواع المأكولات والمشروبات التى تساعد على تنشيط الذاكره من جديد وزيادة التركيز والحد من النسيان .... المزيد

أطعمة لتحسين أداء الأطفال الذهني والحركي خلال اليوم الدراسي

وأضافت الخطيب أن وجبة الإفطار لابد وأن تكون غنية بالبروتين مثل الدجاج والجبن والزبادي ومنتجات الألبان التي تمنح الجسم النشاط والحيوية المطلوبة، موضحًا أن الأطعمة التي تحتوي على أوميجا 3 مثل الأسماك و حبوب الفيتامين، تزيد نسبة التركيز والتفكير بطريقة صحية. وأشارت خبيرة التغذية إلى أن... المزيد

اشهر عشرة اطباق عربيه تعرف عليها بالفيديو

فهناك بعض الأشخاص عند شعورهم بالضيق يتناولون الطعام و عند إحساسهم بالسعادة يتناولون الطعام و ايضا عند الإحساس بالإرهاق و قلة التركيز يتناولون الطعام وخاصة الأطباق المفضله لهم فتتحقق مقولة جورج برنارد شو: “لا يوجد حب مخلص كحب الطعام” ولذلك  نتعرفبالفيديو من قناة معلومة تهمك... المزيد

اترك تعليق