بث مباشر
أخبار التعليم
  • مصر
  • Loading...

رئيس مجلس الإدارة
سـعــــد سـليــــم
رئيس التحرير
عبد النبى الشحات

5 أنواع من السمك تسبب كوارث صحية.. أبرزها البلطى والماكريل
بالطبع السمك من أكثر الأطعمة المفيدة، فهو يحتوي على كثير من الفسفور والأوميجا 3، إنه مليء بالدهون الجيدة والبروتين، وثبت أنه يحارب أمراض القلب ويعزز صحة الدماغ وأكثر من ذلك لكن للأسف هناك أنواع أسماك شهيرة نعتاد على أكلها أشار موقع "health" إلى أضرار عديدة لها إذا تم الإفراط في تناولها.


 


- سمك التونة والسردين :-
لأنها تحتوى على الكثير من الزئبق، خاصة التونة الزعانف، وذلك لأن جميع الأسماك تأتي من المزارع حيث يتم تغذيتها بالمضادات الحيوية والهرمونات التي يصبح لها ضرر بالغ على الجسم عند الإفراط في أكلها.

- سمك الثعابين :-
تحتوي الثعابين على الكثير من الدهون، وذلك بسبب امتصاص النفايات الصناعية والزراعية في الماء، وتحتوي الأنواع الأمريكية على أعلى مستوى من المواد المسممة، من المعروف أيضًا أن الثعابين الأوروبية ملوثة بكميات كبيرة من الزئبق.

- سمك الماكريل :-
يحتوي سمك الماكريل على الزئبق، ولا يمكن للجسم أن يتخلص منها، مما يتسبب في تراكمها، مما يسبب أمراض مختلفة.

- سمك المكرونة :-
للأسف يعد سمك المكرونة هو الأخطر فهو من الأسماك الرائدة في تلوث الزئبق، مما يزيد من خطر الإصابة بالتسمم الغذائي عند تناوله.

- السمك البلطي :-
لا يوجد الكثير من الأحماض الدهنية الصحية في البلطي، إلا أن تركيزات الدهون الضارة فيه مرتفع، وقد يؤدي الاستهلاك الزائد لهذه السمكة إلى زيادة مستويات الكوليسترول في الدم ويجعل الجسم أكثر حساسية تجاه بعض الأطعمة.







يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

3 أسباب وراء الإصابة بالتهاب الأعصاب الطرفية

يُذكر أن الحملة القومية لعلاج التهاب الأعصاب الطرفية، قد أطلقت اليوم، أول دليل إرشادي مصري، لعلاج التهاب الأعصاب الطرفية، تحت شعار "إحساسك نعمة". يستعرض التقرير التالي، أسباب الإصابة بالالتهاب الأعصاب الطرفية، وأعراضها، ومضاعفاتها، وطرق علاجها والوقاية منها، وفقًا للدكتور يحيى... المزيد

باحثون يكتشفون فائدة مذهلة وغير متوقعة للأسبرين

ونشر فريق الباحثين من كلية كولومبيا ميلمان للصحة العامة وكلية هارفارد تشان للصحة العامة وكلية الطب بجامعة بوسطن، نتائج دراستهم في مجلة "American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine"، بحسب ما نشره موقع "ساينس ديلي". وحلل الفريق البيانات التي تم جمعها من... المزيد

أطعمة تحافظ على شبابك وصحتك

إذ تقوم الخلايا الجذعية بتجديد وتصليح الأنسجة والخلايا المتضررة في جسم الإنسان، ويحاول الأطباء استخدام الخلايا الجذعية لعلاج بعض الأمراض الخطيرة منها السرطان والزهايمر وباركنسون وغيرها، بحسب صحيفة "ديلي ميل". فعندما يصاب أي شخص بمرض تبدأ خلاياه الجذعية في العمل... المزيد

حيل بسيطة للوقاية من فيروس البرد فى فصل الخريف

وفي الصفحات التالية، كشف تقرير نشره موقع "ذي صن" البريطاني، عن بعض الحيل البسيطة للحماية من عدوى فيروس البرد: 1- العناية بتنظيف اليدين يمكن التقاط عدوى فيروسات الأنف بسهولة، ويمكن أن يستمر بعضها على اليدين لمدة تصل إلى ساعة، لذا حاول غسل يديك بانتظام، حيث توصي منظمة الصحة... المزيد

زيت جوز الهند علاج طبيعي للبواسير.. إليك طريقة استخدامه

ويعتبر زيت جوز الهند بمثابة علاج طبيعي للبواسير، حيث يساعد على تخفيف التورم وعدم الراحة والالتهابات، كما يعمل كمسكن للألم، ويحتوي على العديد من الفوائد الصحية، وفقاً لما جاء بموقع "Health line". فوائد زيت جوز الهند  يحتوي زيت جوز الهند على العديد من الخصائص والفوائد الصحية... المزيد

اترك تعليق