بث مباشر
أخبار التعليم
  • مصر
  • Loading...

رئيس مجلس الإدارة
سـعــــد سـليــــم
رئيس التحرير
عبد النبى الشحات

عادات خاطئة تسرع ظهور الشعر الأبيض
عادة ما يرتبط الشعر الأبيض بتقدم العمر، إلا أن بعض العادات اليومية، التي لا ينتبه إليها كثيرون


عادة ما يرتبط الشعر الأبيض بتقدم العمر، إلا أن بعض العادات اليومية، التي لا ينتبه إليها كثيرون، قد تؤدي إلى ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة.


ويقدم الكثير من الأشخاص على اتباع عادات معينة، دون أن يدركوا مدى تأثيرها وقدرتها على تسريع ظهور الشيب، منها:

1- عدم الاهتمام بالتغذية السليمة: نقص الميلانين هو المسبب الرئيس لظهور الشعر الأبيض، لذلك ينصح بتناول الأطعمة التي تساعد على زيادة نسبة الميلانين بالجسم، مثل السلمون والحبوب الكاملة والجزر والخضروات.

ويؤدي نقص فيتامين "د" بالجسم إلى ظهور الشعر الأبيض، ويمكن الحصول عليه من خلال عليه من خلال التعرض للشمس، وتناول بعض الأطعمة مثل السلمون والسردين، التونة، المحار، صفار البيض، وعيش الغراب.

كما تسبب الأطعمة الدسمة خللا في هرمونات الجسم، والتي لها دور كبير في تغير لون الشعر.

2- التعرض للمواد الكيمياوية: من أكثر العادات الخاطئة التي تسهم في ظهور الشعر الأبيض مبكرا هي كثرة التعرض للمواد الكيماوية.

وتشمل هذه المواد، المنظفات المستخدمة في المنزل، ومستحضرات تعطير الجو، والمبيدات الحشرية، وكذلك مستحضرات الشعر، مثل الشامبو والصبغة وأنواع الصابون الكيميائي.

كما أن التلوث الناتج عن العوامل الخارجية مثل عوادم السيارات والأدخنة التي تسبب تلوث الهواء، يمكن أن تساهم في سرعة شيخوخة الشعر، وفق ما ذكر موقع "ويب طب".

 

 







يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

صدمة شديدة لسيدة غمرتها السعادة لكونها حامل ..تعرف على السبب 

وفي فحص طبي روتيني في مستشفى دورست البريطانية، اكتشف الأطباء كتلة من الخلايا غير الطبيعية داخل الرحم، تبين بعد الفحص أنها سرطانية غير حميدة. وقالت فيكتوريا متحدثة عن تجربتها: " شعرت بالسعادة الغامرة عندما علمت أني سأنجب طفلاً آخر، ولكن بعد أسابيع تبين أن الجنين كان ورماً سرطانياً... المزيد

بعد يومين من دفنها حية داخل جرة فخارية ..حالتها تتحسن 

وقال الطبيب رافي خانا الذي يعالج الرضيعة إنها في وضع جيد وخرجت من دائرة الخطر وازداد وزنها، وأوضح: "وضعها جيد وهي تستجيب للأدوية وتتغذى". وعثر، الخميس الماضي، رجل كان يحفر قبرا لابنته، التي ولدت ميتة، على الرضيعة البالغة 8 أيام تقريبا ووزنها 1. 1 كيلوجرام، مدفونة في جرة فخارية،... المزيد

رصد انفجار نجمى هائل بمجرة درب التبانة

وأوضح الباحث أن تلسكوب "أرت إكس سي" رصد انفجارا خلال مراقبة نجمين نيوترونيين متباعدين بين شهري أغسطس/آب وسبتمبر/أيلول. وتم إطلاق المرصد الفضائي "سبيكتر إر غي" إلى المدار في يوليو/تموز، وستبدأ مراقبة القبة السماوية في 3 نوفمبر/تشرين الثاني. وخلال أربع سنوات، على المرصد... المزيد

منتظرة نهاية العالم لـ9 سنوات.. العثور على العائلة المنعزلة

وجاء في بيان صادر عن النيابة "يشتبه في أن الرجل الموقوف على ذمة التحقيق حرم أفراد العائلة من حريتهم بما يخالف القانون وأضر بصحتهم". وكانت الشرطة الهولندية قد عثرت على عائلة "في غرفة صغيرة مغلقة" داخل مزرعة معزولة في شمال هولندا، حيث تعيش منذ سنوات "بانتظار نهاية... المزيد

حبوب ذكية لمرضى السكر تغنى عن حقن الأنسولين

ويعتمد مرضى السكري على حقن الأنسولين عند ارتفاع معدل الجلوكوز، وذلك لأن الحبوب التي تحتوي على الأنسولين غير قابلة للاستخدام عمليا لأن الجهاز الهضمي يحطم الهرمون عند مروره فيه، وبالتالي لا يستفيد المريض منه عند تناوله فمويا.   ووفق دراسة نشرت بمجلة "نيتشر ميديسين"، فإن... المزيد

اترك تعليق