رَمَضَانَ والناس
هيرمس
  • مصر
  • Loading...

رئيس مجلس الإدارة
سـعــــد سـليــــم
رئيس التحرير
عبد النبى الشحات

اطباء ينصحون بأستخدام نوع من التوابل يحمي من الاكتئاب والتوتر.. تعرف عليه

يشعر الكثيرون من الأشخاص بالاكتئاب نتيجة لتعرضهم لضغوط الحياة فإذا كنت من ضمن هؤلاء فعليك اكتشاف أفضل انواع للتوابل التى تخلصك منه

اكدت الدراسات العلمية على اهمية الكركم والذى يعد افضل انواع التوابل التى تساعد على التخلص من الاكتئاب

 وينصح الاطباء بإضافة  الكركم على الأرز أثناء طهية، وذلك لتقليل التوتر وعلاج الاكتئاب، مشيرا إلى أن الكركم يعمل على علاج الإسهال ونزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية والتخلص من الديدان الطفيلية والالتهابات الفيروسية والصداع، وتطهير الكلي والتخلص من التهابات المثانة، كما أنه يخفف من آلام المفاصل والعضلات الناتجة عن الإصابة بالالتهابات.

وأشارت الدراسات إلى أن الكركم يهدئ من آلام العضلات ويخفف من التعرض إلى الشد العضلي، وتنصح الدراسة بإضافة الكركوم إلى الأرز فهو يساعد على التقليل من حالات الاكتئاب.






يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

تعرف على عدد الساعات المناسبة للحفاظ على الذاكرة 

كشف الباحثون بكلية لندن الجامعية ان الذين ينامون أقل من خمس ساعات وكذلك الذين يفرطون فى النوم لمدة 9 ساعات في الليلة يمكنهم مواجهة مشاكل تتعلق بذاكرتهم  وقام الباحثون بأختبارات على نحو 400 ألف شخص طُلب منهم  مطابقة ستة أزواج من البطاقات المخفية بعد حفظ مواقعها. وبالمقارنة مع... المزيد

صدق او لا تصدق .. العثور على فطر ينتج الذهب

السلالات التي تشكل "الطلاء الذهبي" تنمو بشكل أسرع وأكبر من المعتاد. اكتشف العلماء الأستراليون فطريات مجهرية قادرة على امتصاص الذهب المذاب وترسيبه في شكل معدن نقي على سطحها وقد اكتشف هذا علماء في الرابطة الحكومية المحلية للبحث العلمي والتطبيقي. وفقا للعالم مايك... المزيد

ناسا تعلق على كرة لهب ضخمة تضئ السماء

وملبورن جنوبي أستراليا، في ظاهرة رصدها كثير من السكان وسجلوها بواسطة كاميرات هواتفهم المحمولة. ونقلت صحيفة "نيويورك بوست" الأميركية عن إدارة الطيران والفضاء الأميركية (ناسا)، قولها إن "كرة نارية" بحجم سيارة أضاءت سماء المناطق الجنوبية من أستراليا، ومنها ولاية فيكتوريا.... المزيد

عاصفة استوائية تكشف عن مملكة غارقة منذ 4500 عام

ظهرت عاصفة استوائية ضربت بريطانيا في أواخر أبريل الماضي، غابة بمقاطعة ويلز كانت تحت الماء لأكثر من 4500 عام. وبحسب سبوتنك ، تراجع البحر جراء العاصفة وظهرت الرمال والأشجار المخبأة تحت الماء ، وتقع الأشجار المتحجرة بين قريتي بورث وإينيسلاس على خليج كارديجان في ويلز. ودفنت الغابة ببطء عند... المزيد

"حرب الوسائد" تنطلق في اليابان

يشتهر اليابانيون بالحرص على النظام خاصة عند ترتيب الأسرة في الصباح، لكن قواعد السلوك هذه ذهبت أدراج الرياح خلال منافسات التأهل لبطولة غير معتادة، هي معركة الوسائد.   وأقيمت المنافسات السبت في مدينة إيتو الصغيرة التي تبعد نحو 150 كيلومترا إلى الجنوب من العاصمة... المزيد

حسام موافي للمرضى: لا تقلقوا من زيادة سرعة الترسيب .. فيديو

قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، إن أهل المريض لا يجب أن يقلقوا من زيادة سرعة الترسيب في الدم، لأنها قد تكون مرتبطة بأمراض أخرى. وأضاف موافي خلال تقديمه برنامج «ربي زدني علما»، على قناة صدى البلد: «سرعة الترسيب تتسبب في إنزعاج أهل المريض... المزيد

رفض شراء موبايل حديث لها .. فلطمته 52 صفعة أمام المارة

لم تستطع إحدى الفتيات السكوت على صديقها الذي نسي أن يحضر لها هاتفاً ذكياً في إحدى المناسبات المهمة بالنسبة لها، ووجهت إليه سلسلة من الصفعات ولم تكتف بعتابه. ووقع الحادث الغريب والمقلق الذي صادف عيد الحب الصيني. وقد التقط الحادث كاميرات المراقبة. وتعرض الرجل لصفعات صديقته مراراً وتكراراً... المزيد

حسام موافي: التكنولوجيا اثرت على مهارات بعض الاطباء .. فيديو

قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، إن استخدام الطبيب للسماعة في الكشف على المريض يجب أن يسبق طلبه إجراء فحوصات تكنولوجية مثل الأشعة والتحاليل. وأضاف موافي خلال تقديمه برنامج «ربي زدني علما»، على قناة صدى البلد: «لم يكن هناك تكنولوجيا في السابق،... المزيد

بالفيديو .. الدكتور حسام موافي يوضح خطورة التدخين على كرات الدم الحمراء

قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، إن هناك عدة أسباب لزيادة عدد الكرات الحمراء في الدم. وأضاف موافي خلال تقديمه برنامج «ربي زدني علما»، على قناة صدى البلد: «نقص الأكسجين يؤدي لارتفاع عدد الكرات الحمراء في الدم»، متابعا: «المدخن يعاني... المزيد

بالفيديو .. استاذ بالقصر العينى يطالب بعمل تحليل «صورة دم» لجميع الموظفين والطلاب

طالب الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، بإجراء تحليل صورة الدم لكل الموظفين والطلاب، وجميع المرضى في المستشفيات بمجرد دخولهم، لأنه يحدد نسبة كرات الدم الحمراء والبيضاء والصفائح الدموية في الجسم. وأضاف موافي خلال تقديمه برنامج «ربي زدني علما»، على قناة صدى... المزيد

ياسمين الخطيب : صلى صلى .. الكونفدرالية للزمالك .. و رانياً بدوى : شكراً جمهور الاهلى

علقت الإعلامية ياسمين الخطيب على تقدم نادى الزمالك بهدف للاعب محمود علاء خلال مباراة الفريق ونهضة بركان المغربي، التى اقيمت على استاد برج العرب ضمن إياب نهائي الكونفدرالية الأفريقية ونشرت ياسمين صورة للفنانة عبلة كامل من مسلسل لن أعيش في جلباب أبي على صفحتها عبر مواقع التواصل الاجتماعي ”... المزيد

حسام موافي: ارتفاع كرات الدم البيضاء مؤشر الإصابة بالسرطان.. فيديو

قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، إن ارتفاع عدد كرات الدم البيضاء في الجسم مؤشر غير جيد. وأضاف موافي خلال تقديمه برنامج «ربي زدني علما»، على قناة صدى البلد: «ارتفاع كرات الدم البيضاء في الجسم يشكل خطورة، خاصة التي تتجاوز الـ 15 ألف»،... المزيد

اترك تعليق