بطاريات منصور
أخبار التعليم
  • مصر
  • Loading...

رئيس مجلس الإدارة
سـعــــد سـليــــم
رئيس التحرير
عبد النبى الشحات

أطعمة تعمل ككولاجين طبيعى للبشرة .. تعرفى عليها
قالت كارينا يوسف اخصائية التغذية العلاجية  ان البشرة تتكون من طبقتين الاولى خارجية وهى المسئولة عن الحماية من التلوث، والثانية داخلية وهى المسئولة عن النضارة.


ونصحت اخصائية التغذية العلاجية خلال برنامج هى وبس المذاع على فضائية CBC سفره بتناول أكلات مثل اللوز - الافوكادو - المكسرات وكل ما هو غنى بفيتامين A و   E فهى تساعد على تكاثر الكولاجين فى البشرة .

كما نصحت بتناول الفراخ واللحوم والاسماك والبنجر والجزر والخضراوات فكلها تعمل ككولاجين طبيعى.

كذلك الاطعمة الغنية بفيتامين C كالليمون والبرتقال والجوافة والرمان واللبن.

كما نصحت بتناول البطاطا لحماية البشرة من اشعة الشمس الضارة.







يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

القومي للإعاقة يستعرض جهود مصر في مجال الإعاقة أمام مؤتمر حقوق الانسان بجنيف

تطرق التقرير إلى إنجازات الدولة المصرية وجهودها في مجال دعم وتعزيز حقوق الإنسان بشكل كامل، وسلط التقرير الضوء على الحقوق المدنية والسياسية للأشخاص ذوي الإعاقة، بالإضافة إلى حقوق المرأة والطفل.   وقال الدكتور أشرف مرعي، المشرف العام على المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة في عرضه... المزيد

اكتشاف "كارثة" تحت بطن امرأة حامل

واكتشف مسؤولو الجمارك الأرجنتينيون، أن المرأة لم تكن تحمل طفلا، بل 4 كيلوغرامات من مخدر الحشيش، تحاول تهريبها عبر الحدود متظاهرة أنها في أشهر الحمل الأخيرة. وكشفت وسائل إعلام محلية أن السيدة اعتقلت في نقطة تفتيش تابعة للشرطة، بمنطقة تعرف باسم "فالي دي أوكو قرب الحدود بين الأرجنتين... المزيد

سماعات أذن تقتل رجلا أثناء مشاهدة مباراة على هاتفه

وعُثر على التايلاندي سومتشاي سينغكورن (40 عاما) ميتا على فرشته، فيما وُضع هاتفه الموصول بـالشاحن الكهربائي، وسماعات الأذن، على جسده. وبعد أن عثر زميله في السكن عليه في هذا الوضع، اتصل بمديرهما في العمل ليبلغه بأن سينغكورن مريض وغير قادر على النهوض، ليأتي المدير ويكتشف أنه توفي.... المزيد

شلتوت: 463 مليون شخص فى العالم مصابون بالسكر وهدفنا السيطرة على المضاعفات

بهدف الاكتشاف المبكر للمرض و التوعيه و عمل التحاليل المجانيه المختلفه، كما قامت بعقد بمؤتمرات و ندوات للاطباء بهدف التعرف على الجديد فى المرض وسبل المواجهة مع مضاعفاته  و قالت الدكتوره ايناس شلتوت رئيسة الجمعية ان احدث الاحصائيات التى أصدرها الاتحاد الفيدرالى اليوم هى وجود 463 مليون... المزيد

معلومات مهمة عن مرض السكري.. كيف تتخلص من أعراضه

وفي هذا اليوم، تقول منظمة الصحة العالمية، إن أكثر من 422 مليون شخصا في العالم، يتعايشون مع هذا المرض، مشيرة إلى أنه بين أبرز 7 أمراض يكون يمكن أن تتسبب في الموت، في حال تم إهمال العلاج الخاص بها. وتقول المنظمة الدولية إن مرض السكري يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات عدة في حالة عدم تناول... المزيد

اترك تعليق