هاي سليب
المجموعة المالية هيرميس
  • مصر
  • Loading...

رئيس مجلس الإدارة
سـعــــد سـليــــم
رئيس التحرير
عبد النبى الشحات

20 نوعا من الاطعمة.. سر علاج نحافة الاطفال


تشكو الكثير من الامهات من نحافة اطفالهن وظهور العديد من الاعراض عليه والتى تمثل لهن قلقا كبيرا مثل شعور الطفل بصداع او دوخة اضافة الى  تساقط الشعر وظهور الوجه بلون شاحب كما يكون تركيز الطفل ضعيفا ويعانى من الخمول.

وتعانى الامهات معهم فى تناول الوجبات الغذائية الخاصة بهم ، لذا ينصح الخبراء بأطعمة معينة يمكنك التركيز عليها لطفلك والتى من شأنها تحسين صحته وهى:

1- النشويات بشكل عام
2- المكسرات لاحتوائها على سعرات حرارية عالية.
3- الشيكولاتة
4- التين المجفف
5- التمر
6- البروتينات الحيوانية
7- الالبان ومنتجاتها
8- البيض
9- البقوليات
10 -الحليب المحلى بالعسل الابيض
11- العسل الابيض
12- العسل الاسود
13- عصير الموز بالحليب  
14- الموز
15- الكزبرة
16- السمسم
17- العنب
18- مشروب الحلبة المحلى بالعسل
19- المفتقة
20- البطاطا المحمرة






يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

شاهد.. السياحة السوداء.. خطوط جوزيف ستالين العسكرية

امتدت خطوط جوزيف ستالين العسكرية نحو ألف كم من الحدود السوفيتية، بعض تلك الخطوط لا تزال موجودة حتى الآن وتستقطب الزوار، وأوضح التقرير المصور لقناة الغد الاخبارية، أن السياحة من هذا النوع تعرف بالسياحة السوداء. وأشار التقرير المصور أن ستالين بدأ تجهيز خطوطه الدفاعية استعدادًا للهجوم... المزيد

شاهد..تطبيق للأمهات العازبات في بريطانيا

  أكثر من 1.8 مليون أب وأم عازبين في بريطانيا 1%  منهم من المراهقين و90% من النساء ، وأوضح التقرير المصور لقناة الغد الاخبارية، أن الكثير من الأمهات العازبات تكون السنة الأولى لهم هى الأصعب، حيث يشعرون بالوحدة والعزلة، ويتوقعون لصحبة الناس. وأشار إلى أن الأمهات تحت الـ30... المزيد

شاهد.. بدءَا من العام المقبل.. مجلس أمستردام "نباتي"!

أطلق عضو مجلس مدينة أمستردام المجلس جوناس فان لاميرن، فكرة هذا العام، أن تكون المدينة كلها لا تأكل إلا الطعام النباتي، وذلك اعتبار من العام المقبل، وأوضح التقرير المصور لقناة الغد الاخبارية أن المجلس يعتزم تقديم طعام نباتي في جميع المناسبات، حيث الوجبات ستشمل هوت دوج وكرات جبن ومقبلات... المزيد

خبيرة أبراج: مواليد اليوم بارعون فى اقامة علاقات اجتماعية ناجحة

  قالت خبيرة الابراج عبير فؤاد عن شخصية مواليد اليوم فى علم الارقام  إذا كنت مولودا في يوم 21 يوليو فإن ذلك يعني أن لديك طموحات كبيرة، وترغب دائما في تحقيق تقدم شخصي. واضافت خبيرة الابراج على صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيس بوك:  أنت أيضا تتمتع بالنشاط... المزيد

كيفية علاج سرعة التسريب بالطريقة الصحيحة

تختلف طرق علاج سرعة الترسيب حسب الحالة المرضية، وعمر المريض، ويبدأ العلاج بإجراء فحص سرعة ترسّب الدم الذي يتم عن طريق أخذ عينة من الدم وفحصها للتعرف علي مدى  سرعة الترسيب أو تثقيل خلايا الدم الحمراء،  وفي حالة وجود مشكلة في نتائج التحليل قد يوصي الطبيب بتناول مضادات الالتهاب... المزيد

اترك تعليق